Рак легких — одно из самых распространенных и опасных онкологических заболеваний. Ежегодно в России регистрируется около 27 тысяч случаев смерти от этой болезни
Рак легких — одно из самых распространенных и опасных онкологических заболеваний. Ежегодно в России регистрируется около 27 тысяч случаев смерти от этой болезни.
Основные факторы риска
Курение — главный фактор риска (70-95% случаев)
Профессиональные вредности — работа с асбестом, радоном, химическими веществами
Загрязнение воздуха — повышает риск на 40%
Хронические заболевания дыхательной системы
Наследственность
ВИЧ-инфекция — удваивает риск заболевания
Виды профилактики
Первичная профилактика:
Полный отказ от курения
Избегание пассивного курения
Соблюдение техники безопасности на вредном производстве
Укрепление иммунитета
Регулярные физические нагрузки
Сбалансированное питание
Вторичная профилактика:
Регулярные медицинские осмотры
Ежегодная флюорография
КТ или рентген при наличии факторов риска
Своевременное лечение хронических заболеваний
Рекомендации по образу жизни
Правильное питание:
Увеличение потребления овощей и фруктов
Включение продуктов с витаминами C, E, группы B
Употребление клетчатки
Ограничение жирной и соленой пищи
Здоровый образ жизни:
Отказ от алкоголя
Контроль стресса
Достаточный сон (7-9 часов)
Регулярные прогулки на свежем воздухе
Закаливание
Группы повышенного риска
Обязательны регулярные обследования для:
Курильщиков со стажем более 20 лет
Лиц старше 55 лет
Работников вредных производств
Жителей экологически неблагоприятных районов
Людей с хроническими заболеваниями легких
При соблюдении профилактических мер риск развития рака легких снижается более чем на 80%. Раннее выявление заболевания значительно повышает шансы на успешное лечение.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: