Комплексный подход к лечению и профилактике диабета включает:
Комплексный подход к лечению и профилактике диабета включает:
Медицинскую помощь
Коррекцию образа жизни
Регулярный контроль состояния
Профилактику осложнений
Методы лечения
Медикаментозная терапия:
Инсулинотерапия (при диабете 1 типа)
Сахароснижающие препараты (при диабете 2 типа)
Дополнительные препараты для контроля осложнений
Образ жизни
Физическая активность:
Ежедневные упражнения не менее 30 минут
Аэробные нагрузки (ходьба, плавание, велосипед)
Силовые тренировки 2-3 раза в неделю
Правильное питание:
Контроль размера порций
Сбалансированный рацион
Ограничение простых углеводов
Увеличение потребления клетчатки
Контроль состояния
Регулярный мониторинг:
Уровень глюкозы в крови
Артериальное давление
Масса тела
Состояние органов-мишеней
Профилактика осложнений
Необходимые меры:
Контроль холестерина
Регулярные осмотры у специалистов
Уход за кожей и ногами
Своевременное лечение инфекций
Важные рекомендации
При появлении симптомов:
Сильная жажда
Частое мочеиспускание
Повышенная утомляемость
Потеря веса
Замедленное заживление ран
Необходимо немедленно обратиться к врачу.
Поддержка и обучение
Образовательные программы:
Обучение самоконтролю
Психологическая поддержка
Группы взаимопомощи
Консультации специалистов
Помните: при правильном лечении и соблюдении рекомендаций можно вести полноценную жизнь с диабетом. Снижение риска развития диабета 2 типа при здоровом образе жизни достигает 58%.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: