Рекламный баннер 990x90px header-top
82.61
95.29
Рекламный баннер 728x90px center-top

С 10 по 16 августа в Приморье проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, (в честь международного дня здорового сердца 11 августа) и вот почему это...

С 10 по 16 августа в Приморье проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, (в честь международного дня здорового сердца 11 августа) и вот почему это важно:

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются одной из ведущих причин смертности как в России, так и во всем мире. В эту группу входят ишемическая болезнь сердца, инсульты, инфаркты, артериальная гипертензия и другие серьезные патологии.

Самое главное — до 80% преждевременных смертей от ССЗ можно предотвратить через раннюю коррекцию факторов риска и приверженность здоровому образу жизни. Это означает, что большинство сердечных катастроф не являются неизбежными.

Защитите своё сердце простыми шагами:
- Откажитесь от курения и алкоголя.
- Ешьте меньше соли (до 5 г/день), больше овощей.
- Двигайтесь хотя бы 30 минут в день.
- Контролируйте давление и проходите диспансеризацию.

Это неделя осознанности — напоминание каждому, что здоровье сердца находится в наших руках, и простые ежедневные привычки могут подарить годы качественной жизни.

Ваше здоровье — в ваших руках!
17
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы