Рекламный баннер 990x90px ban1
80.75
93.63

Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками, поэтому отказ от них – одно из главных правил здоровой семьи

Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками, поэтому отказ от них – одно из главных правил здоровой семьи.

Вредные привычки

Вредные привычки, такие как курение, алкоголизм и наркомания, представляют собой серьёзную проблему для современного общества. Они наносят огромный вред не только самим зависимым, но и окружающим их людям.

Курение – одна из самых распространённых вредных привычек. Специалисты часто относят её к наркомании, так как курильщики вдыхают продукты горения, насыщая организм ядовитыми веществами. Пассивное курение также опасно, особенно для детей.

Алкоголизм – это не просто вредная привычка, а серьёзное заболевание. Он нарушает работу организма и вызывает психологическую деградацию личности. Лечение алкоголизма требует участия врачей и психологов.

Наркомания – одна из самых разрушительных зависимостей, способная быстро изменить человека до неузнаваемости.

Влияние курения на здоровье

Курение негативно влияет на:

Структуру ногтей и волос, цвет кожи.

Зубы (желтеют и слабеют).

Сосуды (становятся хрупкими и неэластичными).

Органы желудочно-кишечного тракта.

Дыхательные пути, повышая риск заболеваний горла, бронхов и лёгких.

Онкологические заболевания и здоровье будущих детей.

Влияние алкоголя на здоровье

Алкоголь разрушает:

Иммунную систему.

Печень и органы пищеварения.

Регуляцию уровня сахара в крови.

Сердечно-сосудистую систему.

Нервную систему, приводя к деградации личности и проблемам с памятью и вниманием.

Головной мозг, разрушая его кору и приводя к отмиранию участков.

Профилактика вредных привычек

Борьба с вредными привычками трудна, но возможна. Осознание вреда, который они наносят, – первый шаг. Читайте литературу, обращайтесь к специалистам и находите свой путь к избавлению от зависимости.
50474

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы